Cómo te ayudo

Cómo Te Ayudo a Alcanzar Tus Objetivos de Salud

Cada persona es diferente, y por eso mi objetivo es ofrecerte un plan de nutrición personalizada en Mondoñedo, adaptado a tus necesidades únicas. Ya sea que busques perder peso, mejorar tu forma física, o adoptar hábitos alimenticios más saludables, aquí encontrarás la guía y el apoyo necesarios para lograrlo.

# 01

Asesoramiento Personalizado y Cercano

Cada plan nutricional está diseñado específicamente para tus necesidades, garantizando un enfoque único y adaptable. Natalia te acompañará en cada paso del camino.

# 02

Consultas Presenciales y Online

Accede a sesiones presenciales con estudio de bioimpedancia o elige la comodidad de una consulta online sin perder la calidad del servicio.

# 03

Creación de Hábitos
Saludables

Más allá de perder peso, la meta es ayudarte a construir hábitos duraderos que mejoren tu salud y bienestar a largo plazo.

Empieza hoy tu camino hacia una mejor versión de ti.

Descubre cómo una alimentación adecuada puede transformar tu salud y ayudarte a alcanzar tu peso ideal. Reserva una cita conmigo y recibe un plan personalizado adaptado a tus necesidades. Juntos podemos lograr tus objetivos de forma saludable y sostenible.

Precios

Recursos
Gratuitos

Accede a consejos y recetas para mejorar tu alimentación de manera sencilla.

0 €

/ mensual

Asesoría Online y Presencial

Obtén un plan de alimentación adaptado a tus necesidades con acompañamiento continuo.

60 €

Menú
Semanal

Disfruta de menús saludables y equilibrados cada semana sin complicaciones.

15 €

/ menú

Respuestas a Tus Inquietudes

¿Cuánto dura cada consulta?

Las consultas suelen durar aproximadamente 1 hora en la primera sesión, para abordar en detalle tus necesidades. Las siguientes consultas tienen una duración de unos 20 minutos, dependiendo del seguimiento requerido.

¿Qué incluye el asesoramiento nutricional?

Incluye una evaluación personalizada y un plan de alimentación diseñado específicamente para tus necesidades y objetivos individuales, con un menú que se ajusta semanalmente según tus progresos.

¿Necesito hacer ejercicio para ver resultados?

El ejercicio es un complemento excelente para mejorar tu salud y bienestar, pero el plan nutricional está diseñado para ayudarte a alcanzar resultados incluso si no puedes hacer ejercicio regularmente.

¿Puedo hacer las consultas de forma online?

Sí, ofrezco consultas online para mayor comodidad, con el mismo nivel de seguimiento que en las consultas presenciales.

¿Cómo funcionan los planes de alimentación?

Los planes de alimentación se adaptan a tus objetivos y preferencias alimentarias. Cada semana revisamos el plan y hacemos los ajustes necesarios para asegurar el éxito.

Testimonios

De nuestros clientes

Únete a las muchas personas satisfechas que han transformado su salud y bienestar con Nutrivitalia.

Laura Fernández

Laura Fernández

Mi vida laboral es muy demandante, pero los planes de Nutrivitalia se adaptan perfectamente a mi rutina. Natalia me ha ayudado a crear hábitos que me permiten mantenerme saludable sin complicaciones.

Xoana Vázquez

Xoana Vázquez

Con Nutrivitalia aprendín a comer de forma saudable sen sentirme privada. Grazas a Natalia, agora teño máis enerxía para coidar da miña familia e sentirme ben comigo mesma.

Manuel Souto

Manuel Souto

Gracias a Nutrivitalia, logré perder peso de manera saludable y sostenida. Las consultas semanales me dieron el impulso y la motivación que necesitaba para mantenerme en el camino correcto.

Noa Castro

Noa Castro

Nutrivitalia me ayudó a entender cómo mi alimentación afecta mi rendimiento diario. Con los menús y el acompañamiento de Natalia, ahora me siento más productiva y llena de energía.